söndag 7 februari 2010

Koose söndag

Häjhäj!

Idag är det söndag. Inte vilken söndag som helst utan en fantastisk koose söndag som vi säger här i Norge.

Fördelen med att gå upp 83 trappor varje dag, förutom motionen så e det att man kan vakna till strålande sol o blå himmel genom att bara ligga i sängen o kolla rakt upp! Sweet, kände att det inte gick o sova mer..

Träning! jag o Linda hade planerat att köra dubbla pass denna morgon. Spinning o Elixia power. Svetten lacka o det kändes gött att trötta ut våra muskler! Hade en svenne-banan tjej till instruktör. Helt ok men det här med att blanda norska o svenska e inte helt ok. (Nu tror jag kanske hon gjorde det kanske för att folk skulle förstå henne på passet kanske men ändå). Slå mig eller nått om jag skulle hamna där..

Etterpå (ooopsi) så blev det fin lunch på Olivia, en jättemysig restaurang precis nedför backen! kommer bli grymt att hänga där på våren i solen..

Eftermatenpromenad i det fina vädret, förbi slottet och till bryggan! Ett litet stop på kaffebrenneriet för en go latte med touch av choklad, yammi!

Kollade lite ute på tjuvholmen vilken lägenhet vi helst ville ha o som hade bäst balkong. Sen tittade jag även vilken båtplats som jag vill ha i framtiden.. hitta en precis utanför mövenpick glasskiosken som jag tyckte kändes bra. Då e den andra frågan sen bara vilket båt man ska ha, men har lite tid o tänka på den.

Nu e det chillsoftcozykväll i soffan i vår helt nystädade lägenhet! Var längesen det var så rent, om det ens nånsin varit det. Bevv vår hemmaman hade städat köket så fantastiskt fint. Tv-kväll för hela slanten o ska bara njuta. Har även renoverat i koosehörnan i mitt rum som har fått en hel del skit den senaste tiden.. Nu e den back on track i en ny tappning o med spikmatten överst som grädden på moset. Ni är alla välkomna in när det vill, kostar en femma per besök det är det enda.

Imorgon är det min första dag på mitt nya jobb.. samma träningscenter Elixia men med ny tjänst, känns bra och är laddad. Gjorde även premiär på Ikea i helgen. Hoppas på ett långvarigt samarbete även där framöver!

Saker att glädja sig till:

Till helgen kommer min kära Sändy hit! Ska bli asmysigt.
En vecka drygt till Verbier! funderar redan på att börja packa för att hitta känslan.
Måndag: Rödvinsmåndag, som vi ha infört =)

Tack för att ni finns. Puss

måndag 1 februari 2010

en helt vanlig dag i Oslo..

Hej alla.

Nu är jag finally back on track med min blogg igen. Hade en liten down där i början av 2010 men nu känner jag att motivationen e på topp again.

Denna bloggen kommer som mitt liv att pendla mycket vad den handlar om.. lite jobb, lite om livet i allmänhet, träning, mitt framtid liv som hälsocoach och helt vanliga tankar ur min lilla vardag helt enkelt och kanske några inslag av män eventuellt.

Jag känner spontant att januari inte var den bästa månaden då detta året ska vara fokus på glädje. Men man ska bara blicka framåt! Har redan glömt januari och februai känns som möjligheternas månad!

Det är bara två veckor kvar till den årliga Verbier resan med brudligan, åååh nyyydeligt ska det bli. Mycket kärlek, skidåkning och afterski på det dära stället "Farinet".. undrar om det blir en spontan volt detta året med.. hmm får se.

Vad sker mer: Jo det är date:andets tid och det ska inplaneras en del av den saken också är tanken.

Längdskidorna har åkt fram för första men inte sista gången! Däremot är tanken att inte smälla i ansiktet o framförallt näsan i nedförsbacken nästa gång o komma hem blodig..

Fokus på Yoga!

Hitt på vad mitt drömjobb ska va..

Skulle vilja tacka mina kära combos för en härlig rödvins kväll och längtar redan efter morgondagens tema som är "bara hoppsa steg hemma". Den som missar att hoppsa måste tydligen gå ner 85 trappsteg o köpa godis åt resten.

Miss u cookie.

Puss o hej

välkommen till mig